Zubereitungsdauer: | Schwierigkeitsgrad: | Anzahl Portionen: |
15 Minuten |
einnfach |
4 |
Die Temperaturen sind weiterhin sommerlich warm und du hast bei diesem Wetter keine große Lust zu kochen? Wie wäre es dann mit einem schnellen, einfachen und leichten Gericht für warme Sommertage, am besten mit Produkten aus dem eigenen Garten?
Hier haben wir etwas für dich: Leckere Gurkennudeln mit einer leichten Joghurt-Zitronen-Dill Sauce, gewürzt mit unserem Allrounder, der Gewürzmischung Queller-Buchecker. Garniert mit Bucheckern und etwas -öl hast du in wenigen Minuten ein gesundes Mittag- oder Abendessen mit dem gewissen Kick!
Ps. Solltest du eine warme Variante bevorzugen, kannst du anstelle der Gurkennudeln auch super Zucchininudeln (Zoodles) machen! Kurz in der Pfanne schwenken und mit unserem Bärlauchpesto mit Bucheckern vermengen! Fertig in unter 10 Minuten und quasi gelingsicher.
Zutaten:
4 | Gurken |
200 g | Naturjoghurt |
1 | Zitrone |
WALDGOLD Gewürzmischung Queller-Buchecker | |
Salz (zum Entwässern der Gurken) | |
Tomaten | |
WALDGOLD Bucheckernöl geröstet & WALDGOLD Bucheckern, geröstet (15 g) zum Garnieren |
So bereitest du das Rezept zu:
Schritt 1: Gurken mit einem Spiralschneider oder einem Sparschäler in die gewünschte Form schneiden. Salzen und zum Entwässern etwa 10 Min. beiseite stellen.
Schritt 2: Zitrone abreiben und den Saft auspressen. Dill fein hacken.
Schritt 3: Joghurt, Zitrone (Abrieb und Saft), Dill und Gewürzmischung Queller-Buchecker mischen.
Schritt 4: Gurken in ein Sieb geben und das Wasser abtropen lassen bzw. ausdrücken.
Schritt 5: Tomaten nach Belieben klein schneiden.
Schritt 6: Gurken mit Sauce mischen, ggf. nochmal mit der Gewürzmischung abschmecken.
Schritt 7: Gurkennudeln mit Sauce auf einem Teller anrichten. Tomaten darauf verteilen, mit etwas Bucheckernöl verfeinern und mit Bucheckern garnieren. Fertig!
Verwendete Produkte:
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Bucheckern, geröstet (15 g) |