Grüner Smoothie mit kaltgepresstem Bucheckernöl

Grüner Smoothie mit kaltgepresstem Bucheckernöl
 Zubereitungsdauer: Schwierigkeitsgrad: Anzahl Portionen:
30 Minuten Einfach 4

 

Dieses exklusive Waldgold-Rezept ist von Dennis Puchert, dem jüngsten Sternekoch der Schweiz, entwickelt.

Besonders jetzt in der kälteren Jahreszeit ist es wichtig, die Immunkräfte zu stärken. Ein grüner Smoothie mit kaltgepresstem Bucheckernöl liefert wichtige Vitamine wie B1, B6 und Folsäure und darüber hinaus noch viele einfach- und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

Zutaten

 1 Flasche a 200 ml Ginger Beer
200 ml Apfelsaft klar
1/2 Limette
2 Stück Kiwi, geschält
1 Stück Granny Smith Apfel, mittelgross, entkernt
12 Stück mittelgrosse, gewaschene Minzblättchen
30 g WALDGOLD kaltgepresstes Bucheckernöl
100 g Salatgurke mit Schale, gewaschen
40 g Feldsalat, gewaschen
nach belieben Eiswürfel

So bereitest du den grünen Smoothie mit kaltgepresstem Bucheckernöl zu

Zubereitung

Schritt 1: Sämtliche Zutaten über Nacht im Kühlschrank legen.

Schritt 2: Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und auf der höchsten Stufe für ca. 2 Minuten fein mixen.

Viel Spaß bei der Zubereitung & guten Appetit!

 

Verwendete Produkte

  Das reinste Geschmackserlebnis von WALDGOLD aus nachhaltiger Wildsammlung. Das kaltgepresste Bucheckernöl hat eine mild nussige Note und eignet sich besonders gut zum kochen und backen. Unsere Produkte aus nachhaltiger Wildsammlung sind ursprünglicher als jedes andere Produkt. In Kombination mit modernsten Veredelungsverfahren erreichen wir eine einzigartige Produktqualität für klima- und gesundheitsbewusste Genießer.

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